指しゃぶりをやめる

もうすぐ2歳だし、指しゃぶりはそろそろ卒業かなーと思い始めて、
大好きな指しゃぶりな息子なのでやめさせる感じではなく、
自分からやめられるように少しずつ働きかけていきました。

小さいうちは指しゃぶり大好き。抱っこ紐でもずっと指しゃぶり。
1歳前後では足の指しゃぶりもしていました。
不安な時や眠い時、暇な時にもよく指しゃぶりをしていました。
電車に乗るのは好きなのですが、手を繋いできて乗っている間はずっと指しゃぶり。
また、指しゃぶりは昼寝、夜寝の入眠儀式だったのでやめられるか心配でしたが、無事やめることができました。

【1歳9ヶ月頃】
2020.1.6 
寝る時に指しゃぶりをするので、外して、しなくても眠れるよ、というと、少し抵抗しましたが、はずしたまますぐに寝ました。

2020.1.16
朝眠りが浅くなった時に指しゃぶり。

2020.1.28
夜の寝かしつけ時「指しゃぶりをしなくても寝れるよ」というと指しゃぶりをやめて手を繋いで一生懸命寝ようとしていました。
それでも寝れず反対の手の指をしゃぶってみたりしていて、それも外して両手を繋いでいましたがやっぱり寝られないようだったので、
頑張ったことを褒めて今日は指しゃぶりをして寝ることにしたら寝れました。

【1歳10ヶ月頃】
2020.2.4
寝る前に指しゃぶりをしないよう「もう2歳になるから、指しゃぶりはそろそろやめようか」と言い、
寝る1時間前くらいにアンパンマンの絆創膏を親指に貼りました。
貼った直後は親指を出して((取って取って))と嫌がるので、「指しゃぶりしないように貼ったんだよ」と説明して、
その後絵本を読んでいたら、気なってじーっとみたりしてはいたものの嫌がらなくなりました。
(元々キャラクターには興味がないせいか、アンパンマンを貼ったのですがまったく興味がない様子)

21時頃寝かしつけ。事前に絵本を読んだら寝るよ、と言っていたので、読み終わると自分で歩いて寝室へ。
横になっても指しゃぶりをせず、目を開けたままでなかなかねれないようでしたが、「目を閉じると眠れるよー」と話をしたりしていると、程なく寝ることができました。
今日ははじめて指しゃぶりをせずに寝れて感動しました。

2020.2.5
朝、指しゃぶりしないで寝れたね!という話をパパの前で話をして、アンパンマンのばんそうこうをとって「バイバイー」というと、
急にウェーンと涙を流して泣き出してしまい慌ててフォロー。バイバイ、と言ったのがいけなかったのかな?

昼寝でも指しゃぶりをしないで寝れるだろうか、と思っていたら、案の定指しゃぶりをはじめたので「指しゃぶりしないで寝ようね」と話しました。
親指にテープを巻くと泣いて嫌がるので、しないのを約束してから外すと指しゃぶりをせず寝ようと頑張っていました。
目を閉じていないのでなかなかねれないようだったので「目を閉じたら寝れるよ」と何回か声をかけて手を握っていたら、程なく寝ることができました。
昨日に引き続き、今日もお昼寝で指しゃぶりしないで寝れました。

夜は寝る前にふざけていた時に指しゃぶりをしていましたが、((あ、指しゃぶりしちゃいけないんだった))みたいな感じの顔をして、
その後はわざと指しゃぶりをして私が反応すると笑って面白そうにしていました。
いざ寝るときになると、ちゃんと指しゃぶりをせずに寝ようとしていて、眠そうでなかったためなかなか寝られない様子ではありましたが、
指しゃぶりなしで20分くらいで寝ることができました。

2020.2.6
公園で不安になることがあったときに指しゃぶりしたものの、昼寝、夜寝ともに、指しゃぶりをせず眠れました。
今まで習慣だった寝る前の指しゃぶりはもうしなくなったようです。

その後は、眠りが浅くなった時に寝ぼけて指しゃぶりをしているのを本当にたまーに見たくらいで、指しゃぶりはなくなりました!

【2020.2.6 長男1歳10ヶ月】

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