妊娠初期 妊娠4週〜15週（妊娠2ヶ月〜4ヶ月）
5w6d 心拍確認
葉酸サプリを飲む
妊娠初期は、葉酸サプリを飲んでいました。
でも日頃から栄養に気をつけてご飯をたべているため栄養過多のほうが心配だったので、自己判断で1日摂取量の半分にとどめてていました。
私が飲んでいたのは「ママニック」です。
色々なメーカーから様々な種類の葉酸サプリが出ていて迷いましたが、よくよく調べてみると、「ママニック」1択になりました。
余計な添加物が入っていない、余計な成分が過剰に入っていない、成分バランスが良かったなどからです。
10w1d 妊婦健診1
自費13290円
血液検査、子宮頸がん検査
12w3d〜6d 少量の出血
帰宅後出血（4〜5cm程度）→翌朝には止血
また帰宅後出血したので、病院へ電話するも緊急性はなさそうということで自宅安静とのこと→朝には止血
吐き気重い
13w3d 妊婦健診2
自費1340円
妊娠中期 妊娠16週〜27週（妊娠5ヶ月〜7ヶ月）
17w3d 妊婦健診3
自費1340円
推定体重 200g
18w3d 不思議体験
会社の帰りに最寄り駅のエレベーター乗り場でエレベーターを待っていると、女の子が遠くからだーっと走ってきて、
私をみていきなり「ねえ、あかちゃんよく見せて？」と言いました。
私はびっくりして何も言えずにいると、後から来たお母さんに「こら！」って怒られていて、そのまま話すことなくすぐ別れてしまいましたが、
なんで妊娠していることがわかったのか今でも不思議です。
私はいつもマタニティマークをつけていなかったし、マタニティの服も来ていませんでした。
それでも帰ってからお腹を横からみてみましたが、まだお腹が出ておらず、
夫にも確認してもらいましたが見た目からは妊娠していることがわからないと言っていました。
たまに、子供は見えないものがわかるということがあるらしいので、それかな？
なんでわかったの？とか、男の子か女の子かわかる？とか、どんな感じに見えるの？とか聞いてみたかったなと思いました。
19w1d 胎動感じ始める
21w5d 区の両親学級へ夫と参加
21w3d 妊婦健診4
自費0円
推定体重444g
24w3d 妊婦健診5
自費2230円
27w3d 妊婦健診6
自費1340円
推定体重1150g
性別判明（男）
妊娠後期 妊娠28週〜39週（妊娠8ヶ月〜10ヶ月）
33w3d 歯のクリーニングに行く
産後は行けなくなくなると思い、時間のある今のうちに歯科へ行き、虫歯の検診と歯を綺麗にしてもらいました。
29w3d 妊婦健診7
自費0円
31w3d 妊婦健診8
自費1340円
推定体重1891g
31w5d 産休に入る
早めに産休に入りました。体は元気だったのと、産休に入ってからはわりと暇だったので、もっとギリギリまで働いてもよかったかなと思いました。
＜産休中にしたこと＞
・家の整理
・狭い家に幅をきかせていた存在のマッサージチェアを売却
・ベビー服水通し
・写真の整理・アルバム作り
32w5d 産院の産後クラスへ参加
自費2160円
33w1d 妊婦健診9
自費0円
34w5d コンビプレママ レッスンへ参加
とても人気の講座で、何回か応募しているものの連絡は来ずで諦めていた頃、
応募可能な週数のギリギリの34週でやっと当選の連絡がきてコンビプレママレッスンへ夫婦で参加することができました。
無料なのにお土産がたくさん貰えて、講座もとてもためになったお得すぎる講座です。
35w2d 妊婦健診10
推定体重2480g
血液検査、NSTあり
自費 3540円
37w3d 妊婦健診11
自費640円
血液検査の結果、貧血なのでフェロミアを飲むように言われる。
37w5d レンタルしたベビーベッドを設置
お産が早まるかもしれないので、少し早めかと思いつつベビーベッドを設置。
レンタル会社はベビーランドで、レンタルしたベッドはヤマサキのツーオープンのベッド。
他にもレンタルの会社はたくさんあり、ベビーランドは品数が少なかったものの、
欲しいベッドが手頃な値段だったのでここで予約しました。
その後１歳半くらいまで更新して使うくらいお気に入りでした。
なんなら購入すればよかったかなーと思ったくらい。
38w2d 妊婦健診12
推定体重2800g
自費3340円
NSTあり
39w2d 妊婦健診13
自費0円
40w2d 妊婦健診14
自費3430円
NSTあり
全然生まれる予兆すらありませんでした。
40wをすぎると、少し焦ってきました。でもいつも通り毎日2時間くらいお散歩。
40w5d 破水〜管理入院
破水の前は、破水ってわかるものなのかなあ？と疑問に思っていましたが、
18時頃に家で荷物の整理をしていた時、いきなりジョロジョロっという感じの感覚があり、みてみると緑色だったので破水とすぐにわかりました。
緑色ということは、胎便の色で、胎便が混じった緑色の羊水。
破水の場合は、シャワー厳禁の時がありますが、私の場合は大丈夫なパターンだったので、
シャワーを浴びて産院へ行く準備をしてからタクシーで産院へ。
医師の診察で破水と確定し、子宮口の開きは2cm。そのまま管理入院になりました。
感染症になる恐れがあるので、抗生剤の点滴と、NST（ノンストレステスト）の計測を数回、1時間毎の心音計測を1時間毎に行いました。
NST（ノンストレステスト）とは？
出産に備えて、赤ちゃんの心拍数の変化と子宮収縮の有無を20〜40分程度連続的に観察して健康状態をみる検査です。
40w6d 管理入院
次の日の朝、助産師から「土日で分娩室がいっぱいだから今日誘発しないで自然に陣痛がくるのを待ちましょう」と言われて、そんな理由？とびっくり。
ノンストレステストでは毎回「赤ちゃん元気ですよ」と言われるものの、羊水濁ってるけど本当に大丈夫なのかな、、と常に心配。
夜ノンストレステストの赤ちゃんの心拍数が160超になりしばらくアラームが響いていたのに看護師さんが誰も来ず焦りました。
この病院大丈夫だろうかと心配に。
赤ちゃんが寝ている時はノンストレステストが2時間くらいになるので早くも疲弊。
毎回、「陣痛ありますか？お腹は張りますか？」と聞かれるけれどよくわからなかったです。
腰が一定感覚で痛みは来るものの、本格的な陣痛ではないようで、結局この日は陣痛来ず。
41w0d 出産
翌日の朝、分娩室に移動。
「促進剤を使用して陣痛を促進します」とのことで、軽めのオキシトシンの点滴から始めました。
陣痛がくるまでは、分娩室で一人にされノンストレステスト。
お昼頃から痛みが増してきたものの、先は長そうな感覚。
この後は連絡できなくなるかと思い、夫に連絡を入れておくと、その1時間後には痛みがピークになり、夫到着したものの入室も拒否。
その6時間後に無事出産。
カンガルーケアとして、赤ちゃんは1時間以上お腹の上にいました。
カンガルーケアとは？
出産後1〜2時間後は赤ちゃんの意識がはっきりして活動的な時間です。
お母さんのお腹の上に置かれた赤ちゃんの多くは自分から動いて乳首を探し自分で吸い付きます。
また、お母さんの皮膚についているよい菌（正常細菌）が赤ちゃんに移り感染から守る効果もあります。
分娩関連費用 716180円 入院追加費用 86200円
